29 Mar
2011
2011
1
Seizoensbegin
Het seizoen is nog maar net gestart en ik sluit eigenlijk al een eerste reeks van wedstrijdjes af. Ze deed ik dit weekend een laatste voorbereidingswedstrijd in een reeks van drie.Ik nam er deel aan de Veloopzwem in de Haan. Een triatlon waarbij 500m gezwommen moest worden in het zwembad van de Haan. Nadien mocht er volgens de zwemtijd gestart worden met 27km fietsen om tot slot nog 8,7km te lopen.
Volgens coach Karl zou het moeilijk worden om mijn zwemtijd van Herderen te verbeteren omdat het een "traag" zwembad was. Ik wou mijn uiterste best doen om onder die 7min te kunnen zwemmen. Ik klokte af op 7min en 3sec. Het lukte me dus niet om onder die 7min te raken maar ik deed er wel 2 seconden af t.o.v. Herderen. Dus mocht ik al bij al tevreden zijn.
Wat later bleek mijn tijd slechts recht te hebben op een 32ste startplaats voor het fietsen. Dat er een sterk deelnemersveld aan de start stond werd hier nog maar eens mee bevestigd. Net voor mij startten Steven Scherpereel en Wout Moreel. Twee sterke atleten die hard kunnen fietsen. Ik nam een razend snelle start en kwam zo in hun groepje van een man of tien terecht. Er stond een harde wind en er werd heel hard gereden.
Plots zat ik wat onverwacht mee in het groepje die zich had losgerukt van de rest. Eerlijkheidshalve moet ik toevoegen dat ik de mindere van het vijftal was. Ik was de enige die niet kon overnemen want ik zat reeds "a block". Niet veel later moest ik dan ook de rol lossen en liet ik me wijselijk terug inlopen op het groepje die we daarnet hadden achter gelaten. Ik kon me hierin mooi handhaven en bleef er tot het einde van de fietsproef.
Ik dook als negentiende de wisselzone binnen en kwam er ook als eerste van ons groepje terug buiten. Ik trachte onmiddellijk een strak tempo te onderhouden om zodoende geen atleten uit de achtergrond te laten terugkomen. Enkel Steven Scherpereel kon terug komen. We liepen één van de drie ronden samen. Maar halfweg de tweede rond kreeg ik een zwak momentje waardoor ik hem moest laten lopen. Ondertussen haalde ik regelmatig nog atleten voor me in. In de laatste honderden meters spurtte ik zelf nog over SMO'er Bas Van Dycke en werd ik zo 14de in totaal van de 172 finishers.
In de Beachtriatlon te Oostende werd ik 6de, in de sprinttriatlon Herderen werd ik 9de en nu in de Haan 14de. Ik mag dus heel tevreden zijn over mijn seizoensbegin. Ik maakte opnieuw sterk progressie t.o.v. vorig jaar.
In de maand april neem ik niet deel aan wedstrijden maar ga ik een aantal zware trainingsweken tegemoed. Daarin zijn enkele stages gepland. Zo ga ik dit weekend op stage met de club en vertrek ik binnen twee weken samen met coach Karl en Sophie De Groote naar Fuerteventura.
Ik hou jullie op de hoogte. Hou de komende dagen zeker mijn Twitter in het oog.
Train ze...
De fijnbek zei op 31/03/2011 om 20:29
Op Twitter en andere high-tec toestanden zijn we niet te vinden; maar uw blog volgen we wel met veel interesse.Goede resultaten en doe zo voort. ( only the strongest survive)
Luc en Sabine